O2 FITNESS EXCLUSIV CLUB - oferta DECEMBRIE 2014 .

• LA 3 LUNI DE ABONAMENT PRIMESTI O LUNA GRATUIT .
• LA 6 LUNI DE ABONAMENT PRIMESTI DOUA LUNI GRATUITE .
• LA 12 LUNI DE ABONAMENT PRIMESTI 3 LUNI GRATUITE .

Pentru elevi si studenti:

• LA 2 LUNI DE ABONAMENT PRIMESTI O LUNA GRATUITA.

Pentru mai multe detalii si oferte , intrati aici :  LINK  !


 OXIGEN FITNESS EXCLUSIV CLUB ESTE CEA MAI MODERNA SALA DIN PLOIESTI , SITUATA CHIAR IN CENTRUL ORASULUI, LA SUBSOLUL CASEI SINDICATELOR . Acolo veti intalni o echipa de profesionisti extrem de bine pregatiti ... si multe fete frumoase sau baieti bine lucrati (in functie de gusturi).

      In incinta salii exista si un BAR SPORTIV , unde puteti servi diverse bauturi sanatoase sau puteti achizitiona suplimente nutritive.  De asemenea O2 Fitness va pune la dispozitie un buchet de programe pentru slabit, mentinerea siluetei , intretinere, antrenamente diverse , spining si altele .  Toate acestea sub indrumarea profesionista a unei echipe de antrenori cu experienta.

RECOMAND OXIGEN FITNESS EXCLUSIV CLUB !

Cu ocazia prilejului si precum datina-i la noi ...

RCH CON INSTAL - CEA MAI BUNA SOLUTIE IN INSTALATII .

      Cauti CEA MAI BUNA SOLUTIE IN INSTALATII ,  INSTALATII ELECTRICE,  INSTALATII TERMICE ? 
RCH CON INSTAL sunt cei mai buni din S-E Romaniei (Calarasi, Slobozia, Urziceni, Constanta, Tulcea, Bucuresti, Ploiesti, Giurgiu, etc.) .
Profesionalism , promptitudine, seriozitate, calitate, durabilitate si preturi accesibile.




RCH Con Instal, va poate asigura urmatoarele servicii:

• Proiectare si executie instalatii electrice
• Uzinare tablouri electrice (forta si automatizare)
• Proiectare si executie instalatii termice
• Proiectare si executie instalatii sanitare
• Proiectare si executie instalatii de ventilatie
• Proiectare si executie instalatii de climatizare
• Lucrari de constructii:

1. structuri confectii metalice
2. structuri lemn lamelar
3. inchideri panouri sandwich
4. sisteme de invelitori cu tigla metalica

• Lucrari de montaj echipamente industriale

       RCH Con Instal SRL isi desfasoara activitatea in domeniul proiectarii si executiei instalatiilor electrice, termice, sanitare, de climatizare si ventilatie, dispunand de o echipa profesionista, intensiv pregatita si pusa la curent cu ultimele tehnologii folosite in domeniu, pentru a va putea satisface nevoile, cu respectarea standardelor, normelor si a legislatiei in vigoare .

CONTACT -  LINK 

Sunt cei mai seriosi din zona .
Este cea mai buna firma din domeniul instalatiilor electrice si termice .

[in bucatarie] De cu seara .

( piept de pui cu legume la tigaie drycooker, sos de soia si ardei iute
- fara niciun fel de ulei sau grasime
pentru gatit )

(pentru Eva - fiertura din legume diverse , orez , arpacas si
1kg gaturi de pui)

( ciorbica de rosii cu manzat si galuste - startul)

( piept de pui cu legume la tigaie drycooker, sos de soia si ardei iute
- fara niciun fel de ulei sau grasime
pentru gatit )

(ciorbica de rosii cu carnita de manzat
, legume pasate si galuste - finalul)

Post Scriptum:

Nu te pricepi sa gatesti ? Nu iti place in bucatarie ? Ti-e lene ?

Poti oricand sa optezi pentru cea mai usoara reteta :

:))))

NOAPTEA MINTII IN ZORI DE ZI .

  
            Zilele trecute ma vaitam ca ma tot apeleaza un numar de Cosmote (cu 363 in coada) . Miercuri (3 Decembrie 2014) , dupa ce m-a stresat toata dimineata, i-am trimis urmatorul mesaj :

""" Nu stiu cine esti si nici nu ma intereseaza. Nu este prima oara cand ma deranjezi. Daca insisti in continuare... imi voi face timp si voi depune o plangere la Politie. Vei suporta consecintele legale. """
____________

In dimineata aceasta, ma suna un "numar privat" ... :)))) 
Ce a urmat aveti mai jos.
M-a luat putin prin surprindere , deoarece eram prins in ceva care necesita mare atentie . A iesit un pic de comedie.
Cand individul (evident, cu un IQ destul de mititel) s-a dat de gol , am intrat in jocul lui si am facut pe prostul ... 
Concluzia ? 
Probabil nu el dadea acele apeluri. Ori vreun ţânc , ori vreo ţărăncuţă din familia lui . Saauu.... cine stie ... poate chiar spera sa dea peste vreo "mandra".
Din fericire , desteptofonul meu inregistreaza automat toate convorbirile .
Sper ca a fost ultima oara cand m-a deranjat. Altfel , chiar voi depune o plangere la Politie . Cine ma cunoaste , stie ca nu imi este greu si ca imi face o deosebita placere sa pun "organele" la treaba.

       

CEA MAI FRUMOASA COLINDA 2014 .

VIRUSI DIN CE IN CE MAI AGRESIVI. Recomandare de bun simt .

      DACA STITI CA TINETI DATE IMPORTANTE PE PC/LAPTOP/TABLETA , INDEPLINITI MACAR CATEVA CERINTE DE BAZA:

1. UN ANTIVIRUS BUN (EsetNod32 sau EsetSmartSecurity, BitDefender, etc.)
2. DIN CAND IN CAND , FACETI-VA CATE UN BACKUP AL DOCUMENTELOR SI DATELOR IMPORTANTE (pe un suport extern sau macar intr-o baza de date online)


 Niciodata nu stiti cand o sa luati un virus sau vreo minune care va va lasa cu buza umflata.
De ex. : CRYPTOWALL , CRYPTORBIT, CRYPTOLOCKER , SAMD.
De virusi(malware) scapati pana la urma , dar datele si documentele s-ar putea sa nu le mai recuperati vreodata.
Mare grija !

ANPC PROTEJEAZA EMAG .

      SUNT 50 ZILE DE CAND AM INAINTAT O PLANGERE CATRE ANPC IMPOTRIVA CELOR DE LA EMAG SI DECK COMPUTERS .
INITIAL , DUPA PRIMELE 30 ZILE, ANPC , AU DAT-O COTITA SI AU SPUS CA PRELUNGESC TERMENUL LEGAL DE REZOLVARE CU INCA 15 ZILE ... (PESTE CELE 30 ZILE LEGALE)
NU AU MAI DAT NICIUN SEMN DE ATUNCI.

     ALOOO, NENII DE LA ANPC , STIU CA EMAG E PE VAL SI CA PLATESTE BANI GREI CATRE CEI CA VOI PENTRU A LE PASTRA IMAGINEA CURATA , DAR NICI CHIAR ASA !!!!
ULCIORUL NU MERGE DE MULTE ORI LA APA .
MA VOI TINE DE CAPUL VOSTRU PANA CAND VA IESI ADEVARUL LA IVEALA. PROMIT SOLEMN !


ANPC, V-AU DAT HOTII DE LA EMAG "PRIMA DE CRACIUN" ?
RUSINE SA VA FIE !!!

[in depth scan - eset nod32] Peste 30 ore.

            Cei de la ESET sau cei de la BitDefender , ar trebui sa gandeasca si sa conceapa o metoda mult mai rapida de scanare in profunzime a mediilor mari de stocare (de la 1TB in sus) .
            In prezent, o scanare automata a mediului de stocare ,in profunzime, pe un sistem relativ performant (al unui home user, pe o unitate/laptop HP, i5, cu 8GB RAM, hdd 1 TB, samd) poate ajunge si la 24 - 30 ore .

           Nu mi se pare deloc ok. Mai ales in conditiile in care avem pretentia ca cei mentionati mai sus au pretentii de top.

Esti un carnat ...

... cu piept de pui !

UN STRUGURE ...

... DE DECEMBRIE .