Dupa o scurta pauza , incepand de Luni, am reluat "dieta minune" .
Cand veti face pauza , sa nu va speriati ! Veti pune la loc cateva kg. Dar, la un moment dat, noul metabolism va bloca luarea in greutate (desigur, daca nu mancati precum porcii/scroafele) .
Dupa pauza de o luna, eu am ramas cu exact 12 kg pierdute dupa prima tura (primele saptamani de dieta) .
Daca ieri m-am indopat doar cu legume crude ...., in aceasta dimineata m-am rasfatat cu doi cartofi fierti si doua prune . :))))
Acum ma rasfat cu o serie de fructe (piersici, caise, prune, kiwi, ananas, nectarine ) , iar mai pe seara voi servi o salata de rosii si castraveti .
Postări
0 elucubratii mai dihai decat cea de mai sus:
Trimiteți un comentariu