Pentru Anna ...
Daca seara de ieri am dedicat-o mersului pe jos , dimineața zilei de astăzi a fost dedicată antrenamentului la bicicletă .
3 mai 2017, aprox. ora 06:30 AM .
Alergare la bicicletă.
La fiecare 7 ture complete de pas rapid am făcut 3 ture complete de sprint (cu 21-22 km/h) .
Astăzi au fost 33 ture complete.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Comenteaza ! Injura-ma ! Fii parerist ! Perie-ma ! De bine ... De rau ... De inima albastra ...
La mine in casa , tot eu voi avea decizia finala . :)